Hey, ich bin Steffi – Mama von drei wilden Jungs, selbstständige Ernährungsberaterin und Kinder-Yoga-Trainerin. Seit Kurzem biete ich einen speziellen Kurs für die Wirbelsäule an.
Denn mal ehrlich: Unser Rücken leistet täglich Schwerstarbeit – sei es beim Schleppen der Einkäufe, beim stundenlangen Sitzen oder (für Eltern) beim akrobatischen Spielzeug-Aufheben. Zeit, ihm etwas Gutes zu tun!
Egal, ob du verspannt, verkürzt oder einfach nur neugierig bist – komm vorbei und gönn deinem Rücken die Aufmerksamkeit, die er verdient. Dein Körper wird es dir danken.Für weniger Aua und mehr Aaahhh!
Ich freu mich auf dich!
Infos & Trainingszeiten
Zielgruppe: JedermannTrainingsszeiten: Montags 20:00 Uhr bis 20:50 UhrÜbungsort: Brehmbachtalhalle
Kontaktperson & Trainerinnen
Steffi Heier 0173 6150697